Mindfulness, de Christophe André : Entrer en méditation ?
Le psychiatre et psychothérapeute français Christophe André a attendu 10 ans – le temps qu’il faut pour avoir quelque chose à dire – avant “d’oser écrire [ce] manuel de méditation”. Quant à moi, j’ai beaucoup hésité avant de me décider à vous en parler. Mindfulness – 25 Ways to Live in the Moment Through Art,…